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土煲黑山羊排羊心煲

土煲黑山羊排羊心煲

帅客家小厨

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每个中国人都有羊肉煲情节,一锅色香味俱全,用着国人都爱的大料和家乡地域特色的野生草小料两小时小火煲制,最终上桌的,我想,那就不仅仅是一桌羊肉汤了。。。今日霜降恰逢周末,火尖上舞动起来吧。。。。。。
主料
土豆两个羊肉500克大蒜1根
八角适量香叶适量黑胡椒适量
料酒2瓶盖老姜适量羊心1颗
芹菜1根十三香适量冰糖1颗
枸杞1汤匙

土煲黑山羊排羊心煲的做法,共11个步骤

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解1

1/11. 取带皮肥瘦相间黑山羊排500g洗净备用。

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解2

2/11. 羊心洗净备用

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解3

3/11. 羊心切片,放入料酒2瓶盖量、花生油少许充分搅拌腌制十分钟

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解4

4/11. 香叶、大蒜、八角适量备好待过油

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解5

5/11. 适量花生油下锅至八分热,先下大料炒制出香味,放入腌制好的羊心翻炒变色,然后下生羊排翻炒,(个人建议不用焯水,我喜欢骚中带着香、肉味本源的那种味蕾刺激,让自己知道吃的是羊而不是其他,哈~)翻炒时放入1颗冰糖、2瓶盖生抽、2瓶盖老酒及少量五香粉。(五香粉建议用王守义清真十三香)翻炒至变色及有淡淡香味扑鼻方可装锅待煲。

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解6

6/11. 开上砂锅+500ml矿泉水,炒香的羊肉羊心小勺沉入清澈水底,放入1汤匙枸杞。

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解7

7/11. 接下来,来小火等待吧。1.5小时哦。可以看一部电影或者处理下土豆,差不多小火煲1小时放入切块土豆,同时放入500ml已加热即将沸腾的矿泉水中火煲20分钟。

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解8

8/11. 泡壶福建政和老白茶度过下等待的1小时

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解9

9/11. 准备出锅前的芹菜1根+蒜苗1根,在羊肉煲至出锅前5分钟放入芹菜蒜苗梗

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解10

10/11. 加大点火收汁,最后放入芹菜叶调色。

土煲黑山羊排羊心煲的做法图解11

11/11. 出锅了,口感吧口拙不知如何形容,只是,这是一锅让家人暖心,惯味蕾的一道周末黑山羊排羊心煲。用心做菜,找寻那份若隐若现的味道,那份终将无法释怀的客家武平味。。。

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营养信息

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  • 土煲黑山羊排羊心煲热量2236 千卡
  • 脂肪35.11 克
  • 蛋白质95.97 克
  • 碳水化合物389.93 克
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