大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
火龙果戚风

火龙果戚风

依久

依久

10896人浏览
分享到:
收藏(159)
这两天我们全家都迷上戚风了,昨天是菠菜的,今天是火龙果的,家人都说好吃!说我做的比外面买的好吃多了!突然觉得生活的幸福感可以来的这样简单……
主料
红肉火龙果泥90克白砂糖65克低筋面粉90克
玉米油45克玉米淀粉10克鸡蛋4枚

火龙果戚风的做法,共15个步骤

火龙果戚风的做法图解1

1/15. 红心火龙果榨成泥取90g左右。

火龙果戚风的做法图解2

2/15. 取两只干净无水的容器,把蛋清蛋白分离。

火龙果戚风的做法图解3

3/15. 另去一容器,倒入果泥、油、淀粉、配方内取10g糖,一起搅拌均匀。

火龙果戚风的做法图解4

4/15. 一颗一颗加入蛋黄,拌匀再放下一颗。

火龙果戚风的做法图解5

5/15. 蛋黄全部搅匀后,低筋粉过筛加入盆中,搅拌均匀,放旁备用。

火龙果戚风的做法图解6

6/15. 开始打发蛋清,顺一个方向用电动打蛋器打发,分三次加糖,出现魚眼泡时加第一次糖,打发的细腻后加第二次,向图片一样出现纹路了加第三次。(这个过程可以让孩子完成,他会觉得很有意思

火龙果戚风的做法图解7

7/15. 打发至成直角,筷子插里不倒既可。烤箱140度上下火预热。

火龙果戚风的做法图解8

8/15. 蛋清取三分之一加入蛋黄盆里,从下至上呈J字形拌匀。

火龙果戚风的做法图解9

9/15. 拌匀后把所有的倒回蛋白盆,同样方法翻匀。

火龙果戚风的做法图解10

10/15. 翻匀后的膏体很细腻,颜色好迷人。装入八寸阳极模具,轻震几下,震平,震出气泡(葡萄干不应撒在表面,会烤干,我是喜欢它好看才放在表面的,应该拌在里面),放入烤箱,130度半小时后调140度再半小时,既可。

火龙果戚风的做法图解11

11/15. 出锅的蛋糕端出震几下排出热气,倒扣在凉网上,等待凉透后,徒手脱模,漂亮的火龙果戚风就成功了!

火龙果戚风的做法图解12

12/15. 烤好的火龙果戚风颜色没那么红,可是口味很清爽,儿子和老公都说我做的此外面卖的好吃多了

火龙果戚风的做法图解13

13/15. 这是昨天做的菠菜戚风,只把果泥换成菠菜泥就行,颜色好清新

火龙果戚风的做法图解14

14/15. 清爽迷人

火龙果戚风的做法图解15

15/15. 清新淡雅

小窍门

没有任何添加剂,味道很清爽,和孩子一起做,又增加亲子乐趣,饮食又健康,一举多得,何乐而不为呢……

点赞(9884)
分享到:
收藏(159)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

戚风的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10896人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 火龙果戚风热量1116 千卡
  • 脂肪110.21 克
  • 蛋白质23.16 克
  • 碳水化合物266.12 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看