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酸豆角炒肉末

酸豆角炒肉末

飞鱼

飞鱼

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最近喜欢吃酸的,想起了这道菜。初到凤凰的第一夜就吃的它,念念不忘。翻看菜谱,有快速腌制豆角的,用醋泡。对此……好吧,我只想说,有些事还是慢些好,有些人还是要花些心思对待。时间发酵的不只是酸豆角,还有沉淀的情怀。
主料
酸豆角10根猪肉馅4两胡萝卜几片
郫县豆瓣酱1小勺腌制肉末的辅料,料酒、糖少许盐,生抽、胡椒粉适量
辅料
适量酸豆角10根猪肉馅4两
胡萝卜几片适量郫县豆瓣酱1小勺
腌制肉末的辅料,料酒、糖少许盐,生抽、胡椒粉适量适量大蒜适量

酸豆角炒肉末的做法,共9个步骤

酸豆角炒肉末的做法图解1

1/9. 这个正宗湘食出产,一方水土一方吃食,不可替代。

酸豆角炒肉末的做法图解2

2/9. 用无水无油的干净筷子夹出10根,袋子里吃不完的封好口放冰箱保存。

酸豆角炒肉末的做法图解3

3/9. 酸豆角泡一会水后洗净切小段。

酸豆角炒肉末的做法图解4

4/9. 猪肉馅用辅料腌制。

酸豆角炒肉末的做法图解5

5/9. 葱姜蒜,胡萝卜末。

酸豆角炒肉末的做法图解6

6/9. 热锅凉油,下花椒粒,葱姜蒜胡萝卜末爆香,下肉馅翻炒。

酸豆角炒肉末的做法图解7

7/9. 下郫县豆瓣酱。

酸豆角炒肉末的做法图解8

8/9. 下豆角翻炒,因为豆角酸度和豆瓣酱都是咸的,不用放盐,要放糖中和提鲜。

酸豆角炒肉末的做法图解9

9/9. 出锅。

小窍门

酸豆角经发酵,开胃,下饭。猪肉,补充多种营养。

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营养信息

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  • 酸豆角炒肉末热量744 千卡
  • 脂肪15.52 克
  • 蛋白质21.22 克
  • 碳水化合物17.9 克
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