| 主料 | ||
| 肉末50克 | 酸豆角250克 | |
| 辅料 | ||
| 线椒2根 | 干红辣椒2克 | 蒜末5克 |
酸豆角炒肉末的做法，共3个步骤
1/3. 准备干红辣椒段，线椒段，蒜末，肉末加入油下锅翻炒出香味。
2/3. 250g酸豆角，辅料炒好后加入酸豆角爆炒。20秒出锅即可。
3/3. 成品香辣独特。
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| 主料 | ||
| 肉末50克 | 酸豆角250克 | |
| 辅料 | ||
| 线椒2根 | 干红辣椒2克 | 蒜末5克 |
1/3. 准备干红辣椒段，线椒段，蒜末，肉末加入油下锅翻炒出香味。
2/3. 250g酸豆角，辅料炒好后加入酸豆角爆炒。20秒出锅即可。
3/3. 成品香辣独特。
吃豆角100克，热量47千卡
相当于高尔夫球9分钟消耗的热量...
吃酸豆角100克，热量41千卡
相当于郊游10分钟消耗的热量...
吃肉末100克，热量395千卡
相当于健美操85分钟消耗的热量...
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