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红糖姜枣膏

红糖姜枣膏

好吃狗小厨娘

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红糖姜枣膏对女生是非常好的哦!能调节痛经,手脚冰凉,男生也可以吃哦!反正就是对身体很好的
主料
红枣600克老姜600克红糖200克

红糖姜枣膏的做法,共8个步骤

红糖姜枣膏的做法图解1

1/8. 姜切小颗粒,注入两倍的水,泡十分钟

红糖姜枣膏的做法图解2

2/8. 红枣切碎

红糖姜枣膏的做法图解3

3/8. 红糖切碎(个人觉得金元宝红糖更好)

红糖姜枣膏的做法图解4

4/8. 姜和泡姜的水一起打成汁

红糖姜枣膏的做法图解5

5/8. 纱布过滤后上锅煮

红糖姜枣膏的做法图解6

6/8. 姜汁煮沸后加入红糖,煮半小时后加入红枣

红糖姜枣膏的做法图解7

7/8. 1小时后

红糖姜枣膏的做法图解8

8/8. 2小时后,成品!

小窍门

熬这个很需要耐心!小火慢熬,粘稠时要随时搅拌,防止糊锅

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营养信息

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  • 红糖姜枣膏热量2574 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质4.7 克
  • 碳水化合物172.2 克
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