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海米炝芹菜

海米炝芹菜

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龙啸天3

龙啸天3

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清清爽爽，一壶老酒，一盘下酒菜～
主料
芹菜适量海米少许盐适量
香油少许姜适量花椒20粒

海米炝芹菜的做法，共3个步骤

海米炝芹菜的做法图解1

1/3. 青菜洗净切段，姜切末，海米用温水浸泡备用。

海米炝芹菜的做法图解2

2/3. 芹菜入开水锅中焯水至成熟捞出过凉。

海米炝芹菜的做法图解3

3/3. 把焯好水的芹菜，姜末，海米放在一起加入盐，淋上热花椒油，拌均匀即可装盘。

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营养信息

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  • 海米炝芹菜热量312 千卡
  • 脂肪112.2 克
  • 蛋白质54.5 克
  • 碳水化合物93.6 克
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