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松鼠桂鱼

松鼠桂鱼

无为宅士

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松鼠桂鱼是苏菜的经典传统菜,不仅因为口味非常适合老人和孩子,而且彩头也好,因此蛇年回家,给老人试做了这个松鼠桂鱼,居然非常成功,在此与朋友们分享。
主料
桂鱼一条青豆少许菠萝丁少许
辅料
番茄酱100克白醋适量冰糖适量
适量白酒适量淀粉200克
湿淀粉少许植物油800克

松鼠桂鱼的做法,共14个步骤

松鼠桂鱼的做法图解1

1/14. 主材桂鱼一条

松鼠桂鱼的做法图解2

2/14. 配料和调料

松鼠桂鱼的做法图解3

3/14. 桂鱼处理静,切下鱼头;

松鼠桂鱼的做法图解4

4/14. 斜切鱼头,腹鳍留在鱼头上,有利于摆盘;

松鼠桂鱼的做法图解5

5/14. 从鱼骨处向鱼尾将肉片至尾部,不用断下,如此片下另一面;

松鼠桂鱼的做法图解6

6/14. 在接近鱼尾处段下鱼骨,两片肉在鱼尾处相连;

松鼠桂鱼的做法图解7

7/14. 用快刀,将鱼片先顺着直刀切花刀,至鱼皮处,不要切断鱼皮;

松鼠桂鱼的做法图解8

8/14. 再横着鱼,斜刀片花刀,至鱼皮处;

松鼠桂鱼的做法图解9

9/14. 切完花刀的鱼肉放入放适量白酒和盐的大碗内,洗一下,拿出;

松鼠桂鱼的做法图解10

10/14. 再放入盛干淀粉的盘中,拍匀淀粉,后提起鱼,抖下多余淀粉;

松鼠桂鱼的做法图解11

11/14. 先将鱼头放入油锅中炸制定型(鱼嘴向上,腹鳍向下、分开,并用筷子撬开鱼嘴,用勺向鱼头浇热油),变黄取出放在盘中, 用手提鱼尾,松鼠刺向外,用勺向松鼠刺上浇热油,定型后,放入油锅中,鱼尾向上,松鼠刺向上,浇油定型,炸至金黄,放入盘中,与鱼头连上;

松鼠桂鱼的做法图解12

12/14. 将炸好的鱼摆盘;

松鼠桂鱼的做法图解13

13/14. 在炸鱼的同时,另用炒勺加少许炸鱼的热油,加番茄酱炒变色后,加适量开水,依次加适量糖、盐、湿淀粉、白醋,熬开,汁浓度适当时加一勺炸鱼的热油,汁中起大泡时关火,将汁均匀浇在鱼上;

松鼠桂鱼的做法图解14

14/14. 最后将菠萝粒和焯过水的青豆撒在鱼上点缀。

小窍门

应该用两个炒勺,一个炸鱼,一个调汁,应该同时完成,保证鱼肉外焦里嫩,浇上汁能听到“松鼠的吱吱叫声”,当然这个对新手有些难。
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营养信息

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  • 松鼠桂鱼热量709 千卡
  • 脂肪4.6 克
  • 蛋白质25.8 克
  • 碳水化合物8.3 克
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