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松鼠桂鱼

松鼠桂鱼

边学边做边吃

边学边做边吃

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主料
鲈鱼500克玉米粒适量豌豆适量
鸡蛋适量
辅料
香菜适量适量食用油适量
料酒适量生粉适量番茄酱适量
白糖适量适量适量

松鼠桂鱼的做法,共6个步骤

松鼠桂鱼的做法图解1

1/6. 准备一条鲈鱼(本来桂鱼的、太贵吃不起),洗干净

松鼠桂鱼的做法图解2

2/6. 把鱼头切下,去鱼骨,注意鱼尾巴不要切断,让两片鱼肉连在一起,把鱼胸骨也剃掉

松鼠桂鱼的做法图解3

3/6. 在鱼肉上面先竖着直切,深至鱼皮,不要切破鱼皮,然后从尾巴开始斜着切,深至鱼皮,不要切破鱼皮,然后用料酒葱姜盐腌制一会

松鼠桂鱼的做法图解4

4/6. 打个鸡蛋,蘸上蛋液,裹上生粉,让鱼肉竖起来,鱼嘴里塞个牙签撑着,准备油炸

松鼠桂鱼的做法图解5

5/6. 这是油炸过后的,摆盘,炸后更小了,但我一个人吃够了,有条件的可以买大点的,更好看也更容易做

松鼠桂鱼的做法图解6

6/6. 最后开锅倒油,炒熟玉米粒豌豆,然后放番茄酱,放点水,糖,醋,盐少量,水淀粉,调制一个酸甜酱慢慢淋在鱼身上,放上香菜装饰下,完成了,配上我的炒饭一个人够了

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营养信息

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  • 松鼠桂鱼热量1243 千卡
  • 脂肪14.81 克
  • 蛋白质55.46 克
  • 碳水化合物145.72 克
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