暖暖的
| 主料 | ||
| 红糖20克 | 姜20克 | 红枣10(约4颗)克 |
| 清水600毫升 | ||
红糖姜汤的做法，共3个步骤
1/3. 姜切丁
2/3. 水煮开
3/3. 水开加入红糖大火熬开加入生姜小火熬20分钟
小窍门
女人多喝点
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| 主料 | ||
| 红糖20克 | 姜20克 | 红枣10(约4颗)克 |
| 清水600毫升 | ||
1/3. 姜切丁
2/3. 水煮开
3/3. 水开加入红糖大火熬开加入生姜小火熬20分钟
女人多喝点
吃红枣100克，热量264千卡
相当于瑜珈75分钟消耗的热量...
吃红糖100克，热量372千卡
相当于唱歌186分钟消耗的热量...
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