纯属个人喜欢，最近严重感冒
| 主料 | ||
| 藕300克 | 木耳泡发一把 | 大蒜两瓣 |
| 生抽两勺 | 盐一小勺 | 鸡精一小勺 |
木耳炒藕片的做法，共1个步骤
1/1. 藕片切好木耳泡好等锅里水烧开后放进去煮2分钟这样口感比较脆，再捞起放油和大蒜末炒
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| 主料 | ||
| 藕300克 | 木耳泡发一把 | 大蒜两瓣 |
| 生抽两勺 | 盐一小勺 | 鸡精一小勺 |
1/1. 藕片切好木耳泡好等锅里水烧开后放进去煮2分钟这样口感比较脆，再捞起放油和大蒜末炒
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于读书98分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于抄写9分钟消耗的热量...
吃木耳100克，热量25千卡
相当于推举8分钟消耗的热量...
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