大厨艺
搜索
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鸡胸肉饭

鸡胸肉饭

更多>>
爱上一只脱缰的撕家

爱上一只脱缰的撕家

10913人浏览
分享到：
收藏(819)
主料
鸡胸肉1个黄瓜3块芝麻适量
鸡精1勺黑胡椒1勺料酒1勺
盐1勺

鸡胸肉饭的做法，共1个步骤

鸡胸肉饭的做法图解1

1/1. 鸡胸肉解冻划几个刀口
用盐 料酒 酱油 腌制十分钟左右
淘米后加入一勺鸡精在米中再将腌制好的鸡胸肉放入开启电饭煲即可
饭煮熟的时候鸡胸肉也煮熟了
拿出鸡胸肉稍微放凉切片即可
酱汁根据自己的口味调制一般是酱油 醋 辣酱之类

点赞(9709)
分享到：
收藏(819)
本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腰果鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论：
共10913人查看，0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鸡胸肉饭热量797 千卡
  • 脂肪54.01 克
  • 蛋白质56.67 克
  • 碳水化合物96.03 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

关闭全屏

扫一扫手机查看

免责声明：本站内容部份信息、图片来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2013 www.dachuyi.com All rights reserved  Powered by 大厨艺