便当界的一股清流

1/12. 主要食材合照

2/12. 首先处理番茄。切碎。可以用小番茄代替

3/12. 番茄放入鸡蛋液中。一定不要太多番茄。不然厚蛋烧会碎。

4/12. 做成厚蛋烧

5/12. 海苔剪成细条。裹在切块的厚蛋烧上。主要为了好看。可以不放

6/12. 然后吧白菜和西兰花用热水加盐煮一下。白菜烫一下就可以了铺在饭盒上。 你懂的。为了饭盒好洗-_-#

7/12. 梅子肉切碎末

8/12. 热米饭和梅子搅拌均匀。 一定一定要是热米饭。梅子的味道容易进到米饭中。然后放凉

9/12. 然后用保鲜膜。包裹成一个椭圆形的饭团。压紧实

10/12. 切一条宽的海苔裹在上面

11/12. 炸鸡切小块。。。。摆在饭盒里就可以啦