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鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤

烧包的二货

烧包的二货

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昨晚做了水煮鱼,结果吃完饭了才发现,呃,鱼头忘记放进去了,所以就有了今天的鱼头豆腐汤,熬的浓浓的,清淡好喝 !!我拍的照,都是家常菜的照片,没加滤镜啥的,哎 懒癌患者啊!宝贝儿们将就着看吧!么么!
主料
鱼头一只劈开两半香菜一小撮嫩豆腐或老豆腐适量
三片葱段两截料酒一至两小勺
芝麻香油适量花椒七八粒适量
鸡精适量

鱼头豆腐汤的做法,共8个步骤

鱼头豆腐汤的做法图解1

1/8. 鱼头用水冲去血水,沥干,或者用厨房用纸拭干,豆腐切一厘米大片 姜切片 葱两段 喜欢吃青菜的可以适量添点青菜,也很美味的!

鱼头豆腐汤的做法图解2

2/8. 热油,将切好的豆腐片放锅里煎至金黄,捞出

鱼头豆腐汤的做法图解3

3/8. 豆腐切块

鱼头豆腐汤的做法图解4

4/8. 油锅,葱姜花椒爆香

鱼头豆腐汤的做法图解5

5/8. 鱼头加入锅 加料酒去腥 一起爆香

鱼头豆腐汤的做法图解6

6/8. 加水,豆腐,水刚添进去汤的颜色就出来了!

鱼头豆腐汤的做法图解7

7/8. 锅开火炖十分钟,浓浓的奶色!这时候加盐 鸡精继续炖上五分钟就可以了!也可以加入枸杞,青菜!都可以!看自己口味咯!

鱼头豆腐汤的做法图解8

8/8. 起锅撒香菜滴香油!美美哒!

小窍门

豆腐煎下炖出来会外酥内嫩,也是让汤变浓的关键!不用怕油腻,豆腐不像茄子吸油,所以不会油腻!当然,也可以不煎,随个人喜好咯!老公儿子喝的肚儿圆圆!!

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营养信息

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  • 鱼头豆腐汤热量1069 千卡
  • 脂肪22.19 克
  • 蛋白质22.8 克
  • 碳水化合物143.61 克
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