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肉炒青辣椒

肉炒青辣椒

米米梓涵

米米梓涵

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主料
青辣椒5个肉丝适量大蒜两个
酱油适量料酒适量淀粉适量
适量蔬之鲜少许

肉炒青辣椒的做法,共6个步骤

肉炒青辣椒的做法图解1

1/6. 青辣椒洗净待用。

肉炒青辣椒的做法图解2

2/6. 肉丝加料酒,酱油,盐,五香粉,淀粉拌均匀腌制20分钟

肉炒青辣椒的做法图解3

3/6. 青辣椒去籽切好备用

肉炒青辣椒的做法图解4

4/6. 起油锅,放蒜片炒香,倒入腌好的肉丝

肉炒青辣椒的做法图解5

5/6. 炒几分钟再放入切好的青辣椒翻炒,加少许盐,肉在腌制时已经放盐了

肉炒青辣椒的做法图解6

6/6. 出锅前加蔬之鲜。

小窍门

肉丝是买的时候就洗过切好的,腌制的时候加点淀粉,这样炒出来不会干

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营养信息

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  • 肉炒青辣椒热量331 千卡
  • 脂肪1.3 克
  • 蛋白质15.4 克
  • 碳水化合物156.8 克
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