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燕麦香蕉酥

燕麦香蕉酥

Lynn秋

Lynn秋

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懒人版的最爱由于上周家里香蕉一次性买的太多,索性就做个食材简单、做法简单、却又美味的小美食
主料
香蕉2个玉米淀粉40克燕麦片1碗
蜂蜜一小勺食用油适量鸡蛋1个

燕麦香蕉酥的做法,共1个步骤

燕麦香蕉酥的做法图解1

1/1. 食材—香蕉、燕麦片、蜂蜜、玉米淀粉
香蕉切段(约4厘米)准备
鸡蛋打散加入一小勺蜂蜜
切好的香蕉先裹上淀粉、在沾上鸡蛋液
最后在燕麦堆里打滚一圈放锅小火炸至金黄即可

小窍门

切记小火,不然很容易焦

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营养信息

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  • 燕麦香蕉酥热量1595 千卡
  • 脂肪119.74 克
  • 蛋白质28.32 克
  • 碳水化合物253.81 克
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