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泰汁青口贝

泰汁青口贝

本来厨娘

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鱼露中加入辣酱调成鲜辣的料汁,烹饪过程中加入罗勒叶,最后挤入新鲜的柠檬。看似简单却别有风味,酸辣鲜香的泰汁青口贝,开启你的美食之旅。
主料
青口贝200克10克大蒜10克
罗勒5克柠檬1个小米椒5-6个
洋葱1个
辅料
鱼露20克辣椒酱10克白糖5克
料酒15克

泰汁青口贝的做法,共12个步骤

泰汁青口贝的做法图解1

1/12. 食材准备

泰汁青口贝的做法图解2

2/12. 清洗青口贝,去腮

泰汁青口贝的做法图解3

3/12. 罗勒切碎、洋葱切碎、一片生姜切丝、辣椒斜切、大蒜切末

泰汁青口贝的做法图解4

4/12. 鱼露、糖、辣椒酱、一半的蒜末用小碗调汁

泰汁青口贝的做法图解5

5/12. 锅中加适量水烧开,加入姜片和半杯料酒

泰汁青口贝的做法图解6

6/12. 放入青口贝煮2分钟,捞出备用

泰汁青口贝的做法图解7

7/12. 另起锅,热锅倒油,放入姜丝、蒜末、洋葱粒、辣椒

泰汁青口贝的做法图解8

8/12. 下入青口贝

泰汁青口贝的做法图解9

9/12. 倒入调好的汁

泰汁青口贝的做法图解10

10/12. 最后放入罗勒翻炒均匀

泰汁青口贝的做法图解11

11/12. 关火,淋上柠檬汁即可

泰汁青口贝的做法图解12

12/12. 成品展示

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营养信息

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  • 泰汁青口贝热量945 千卡
  • 脂肪17 克
  • 蛋白质63.56 克
  • 碳水化合物130.02 克
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