大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
青椒灌羊肉

青椒灌羊肉

杭少a

杭少a

10935人浏览
分享到:
收藏(380)
主料
羊里脊肉(或腿肉)500克蛋清1个料酒2勺
老抽半勺食盐1勺小香葱一小段
白糖一勺生抽适量青椒适量

青椒灌羊肉的做法,共6个步骤

青椒灌羊肉的做法图解1

1/6. 青椒掏空洗净。羊肉成馅儿,加入生抽,料酒,蛋清,盐,小葱花,搅拌均匀即可。

青椒灌羊肉的做法图解2

2/6. 灌入洗净掏空的青椒。

青椒灌羊肉的做法图解3

3/6. 小火煎炸至起泡。

青椒灌羊肉的做法图解4

4/6. 加入老抽,白糖,水,然后小火闷煮10分钟。

青椒灌羊肉的做法图解5

5/6. 然后转大火收汁即可出锅。

青椒灌羊肉的做法图解6

6/6. 自己在家做着吃,可以不求样子。

点赞(554)
分享到:
收藏(380)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10935人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 青椒灌羊肉热量391 千卡
  • 脂肪9.4 克
  • 蛋白质27.4 克
  • 碳水化合物148 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看