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翡翠白玉汤

翡翠白玉汤

年轻的心hxez

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翡翠白玉汤其实就是白萝卜虾皮汤。白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的食物,民间自古流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”的谚语。现在人称它为“土人参”。白萝卜帮助消化、止咳化痰的功效。早上起来喝一碗白萝卜虾皮汤,一天都充满了活力
主料
白萝卜半斤虾皮二两香菜一根
枸杞一两

翡翠白玉汤的做法,共9个步骤

翡翠白玉汤的做法图解1

1/9. 准备食材:白萝卜、虾皮、枸杞、香菜

翡翠白玉汤的做法图解2

2/9. 萝卜用擦菜板擦成细丝,香菜切成小粒

翡翠白玉汤的做法图解3

3/9. 虾皮用水冲洗干净,然后用水泡上五分钟

翡翠白玉汤的做法图解4

4/9. 枸杞也用水洗干净,泡十分钟

翡翠白玉汤的做法图解5

5/9. 锅里加入适量的水,将泡过水的虾皮加入煮开

翡翠白玉汤的做法图解6

6/9. 在将萝卜丝放入,直至萝卜丝熟为止

翡翠白玉汤的做法图解7

7/9. 关火加入泡好的枸杞子,搅拌均匀

翡翠白玉汤的做法图解8

8/9. 上面在撒点香菜碎即可出锅

翡翠白玉汤的做法图解9

9/9. 装入碗中,冬天喝一碗这样的汤,是不是很暖

小窍门

胃肠不好的人、手脚冰凉的人和在吃?品的人都不适合喝萝卜汤。白萝卜汤白天喝比晚上喝要好。虾皮泡水去除一下它的咸味

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营养信息

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  • 翡翠白玉汤热量228 千卡
  • 脂肪3.89 克
  • 蛋白质47.5 克
  • 碳水化合物74.64 克
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