| 主料 | ||
| 排骨1斤 | 大蒜1头 | 姜1块 |
| 料酒1勺 | 生抽1勺 | 面粉100克 |
| 鸡蛋2个 | ||
香酥排骨的做法，共5个步骤
1/5. 排骨洗净，剁成小块。放入适量盐
2/5. 调制面粉糊，面粉 盐 小粉 苏打粉 草果 大茴香
3/5. 热油
4/5. 把排骨放入面粉糊裹均匀，再放入油锅炸至金黄色
5/5. 成品
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| 主料 | ||
| 排骨1斤 | 大蒜1头 | 姜1块 |
| 料酒1勺 | 生抽1勺 | 面粉100克 |
| 鸡蛋2个 | ||
1/5. 排骨洗净，剁成小块。放入适量盐
2/5. 调制面粉糊，面粉 盐 小粉 苏打粉 草果 大茴香
3/5. 热油
4/5. 把排骨放入面粉糊裹均匀，再放入油锅炸至金黄色
5/5. 成品
吃料酒100克，热量114千卡
相当于铺床57分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于誊写115分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于改建房屋67分钟消耗的热量...
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