主料 | ||
红豆20克 | 腰果30克 | 黄豆50克 |
辅料 | ||
清水1000毫升 | 砂糖50克 |
1/6. 准备食材:红豆20克,腰果30克,黄豆50克,砂糖50克。
2/6. 将红豆,黄豆,腰果洗净,放入破壁机。
3/6. 加入1000毫升清水。
4/6. 选择豆浆程序,启动。
5/6. 程序结束后加入砂糖,再用点动程序搅打10秒。
6/6. 滤出即可饮用。
1、腰果中含有多种致敏原,所以过敏体质的人最好不要饮用这款豆浆。
2、本次制作用破壁机制作,带加热功能的。如果用普通豆浆机,红豆黄豆洗净后,需提前浸泡6-8个小时。腰果在制作前用温水浸泡半小时,捞起碾碎后再加入豆浆机制作。
3、不喜欢甜者或者糖类病人可以不加糖饮用。