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翡翠蒸饺

翡翠蒸饺

自带圣光的男人

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主料
面粉等同两份!菠菜汁适当馅料喜欢吃什么用什么

翡翠蒸饺的做法,共13个步骤

翡翠蒸饺的做法图解1

1/13. 取一份面粉,加适量菠菜汁,加少许的盐,和成面团!

翡翠蒸饺的做法图解2

2/13. 在取一份面加水和成面团,两个面团尽量大小一样。

翡翠蒸饺的做法图解3

3/13. 把两个面团搓成粗细均匀的长条。

翡翠蒸饺的做法图解4

4/13. 将绿色的面团擀成薄片。

翡翠蒸饺的做法图解5

5/13. 将白色的面团放到绿色面团中间包起!

翡翠蒸饺的做法图解6

6/13. 用刀切成大小均匀的剂子。

翡翠蒸饺的做法图解7

7/13. 擀成薄片。

翡翠蒸饺的做法图解8

8/13. 对折成等边三角形△。

翡翠蒸饺的做法图解9

9/13. 再把三个角翻过来折到中间,放入自己喜欢的馅料,一定要翻过来再对折,如图。

翡翠蒸饺的做法图解10

10/13. 放入馅料后,把空隙捏住。

翡翠蒸饺的做法图解11

11/13. 将三个角捏成花褶。

翡翠蒸饺的做法图解12

12/13. 在将两边的边翻起!

翡翠蒸饺的做法图解13

13/13. 完成 上锅蒸吧!我的宝贝!

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营养信息

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  • 翡翠蒸饺热量1919 千卡
  • 脂肪5.4 克
  • 蛋白质20.5 克
  • 碳水化合物113.5 克
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