主料 | ||
红薯1个 | 老姜1片 | 红糖15克 |
红枣3颗 | 桂圆10克 |
1/8. 准备材料:红薯、老姜、红糖、红枣和桂圆
2/8. 红薯削皮切小块,老姜刮干净皮,切薄片
3/8. 红糖、姜和水放进煮锅煮沸
4/8. 再放入红枣、桂圆和红糖,将红糖煮融化
5/8. 将所有材料放进膳魔师焖烧罐,拧上盖子,放置4、5小时
6/8. 5小时后就有温补滋润的糖水
7/8. 成品图
8/8. 成品图
1 焖烧罐要提前预热,用热水烫一下焖烧罐,再放入沸水盖上盖子放置20分钟
2 我个人早上煮一下所有材料,带着焖烧罐上班,下午就能喝到温暖身心的糖水
3 这里所写的材料是1、2人,如果人多要加大分量
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