主料 | ||
菠菜200克 | ||
辅料 | ||
芝麻仁50克 | 枸杞子10粒 | 盐适量 |
白糖适量 | 香油适量 |
1/12. 菠菜洗净,入加了少许盐的沸水这种汆烫至熟;
2/12. 捞出过凉后,再用凉开水冲洗一遍;
3/12. 略挤去水分,放进大碗;
4/12. 芝麻仁用小火慢慢煸炒;
5/12. 炒至颜色金黄,冷却备用;
6/12. 枸杞子用温水略泡,冲洗干净;
7/12. 菠菜抖散,加入盐;
8/12. 加入糖;
9/12. 加入香油,拌匀;
10/12. 拌匀;
11/12. 加入芝麻;
12/12. 加入枸杞,拌匀即可。