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整个番茄饭

整个番茄饭

沙小囡

沙小囡

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主料
大米200克冰冻混蔬菜(玉米 青豆 胡萝卜)150克番茄1个
适量胡椒粉适量鸡精适量
培根50克

整个番茄饭的做法,共10个步骤

整个番茄饭的做法图解1

1/10. 准备食材。

整个番茄饭的做法图解2

2/10. 大米淘洗两遍。

整个番茄饭的做法图解3

3/10. 培根切片和蔬菜混合,加少量盐,鸡精和胡椒粉拌匀。

整个番茄饭的做法图解4

4/10. 番茄洗净去蒂。

整个番茄饭的做法图解5

5/10. 米淘洗好后加少量的水,(比平时蒸米饭的水要少一点,番茄煮的时候会出汁的,水按正常量加的话煮出的米饭会太软没口感)把步骤3中混合好的蔬菜铺在大米上,在中间放上整个番茄。按下煮饭键,剩下的就交给电饭锅了。

整个番茄饭的做法图解6

6/10. 25分钟后饭香满溢。

整个番茄饭的做法图解7

7/10. 把番茄皮剥去,把米饭拌一下。

整个番茄饭的做法图解8

8/10. 成品。

整个番茄饭的做法图解9

9/10. 配个小菜来吃。

整个番茄饭的做法图解10

10/10. 成品。

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营养信息

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  • 整个番茄饭热量1116 千卡
  • 脂肪54.07 克
  • 蛋白质66.02 克
  • 碳水化合物194.45 克
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