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咸饭

咸饭

封魔晓月

封魔晓月

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一直以来,都想做一道懒人菜,不用花太多时间
主料
五花肉150克白米俩小碗腊肠一根
淹的咸盖菜50克胡萝卜少许洋葱少许
生姜3片

咸饭的做法,共3个步骤

咸饭的做法图解1

1/3. 把材料切成小丁,米浸泡

咸饭的做法图解2

2/3. 加点油,下姜片、洋葱和五花肉炒至5分熟左右,把剩下的菜一起放下锅,煸炒,之后把淘好的米一起放下去,炒会,加水和盐(如果喜欢酱油,也可以加点)煮到沸腾后,倒入电饭锅

咸饭的做法图解3

3/3. 咸饭就完成了

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营养信息

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  • 咸饭热量2180 千卡
  • 脂肪102.48 克
  • 蛋白质41.79 克
  • 碳水化合物133.21 克
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