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双色番薯糖水

双色番薯糖水

哆啦A不是梦lulu

哆啦A不是梦lulu

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今年冬至,帝都雾霾爆表家里有没有汤圆,刚好有红薯和紫薯存货,做了这个糖水,配鸡蛋素肠粉当宵夜。
主料
地瓜半个姜片适量紫薯1个
炼奶适量适量

双色番薯糖水的做法,共1个步骤

双色番薯糖水的做法图解1

1/1. 地瓜,紫薯切小块备用。
切两片去皮姜。
入适量沸水同煮至紫薯变软。
关火,盛碗,加适量炼乳,稍搅拌即可。
(我没有放糖,因为紫薯本身就有甜味)

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营养信息

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  • 双色番薯糖水热量516 千卡
  • 脂肪9.5 克
  • 蛋白质12.25 克
  • 碳水化合物94.6 克
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