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花生酱鸡蛋羹

花生酱鸡蛋羹

喵了个斯基

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冬天早餐吃一碗嫩呼呼的鸡蛋羹,热气温暖舌头温暖肠胃,生出一种质朴的幸福感。酱油香油是传统调味,这次我用四季宝柔滑花生酱,香浓花生味配合鸡蛋羹的口感,简直美味!
主料
四季宝柔滑花生酱适量凉开水75克鸡蛋1个
葱花少许少许

花生酱鸡蛋羹的做法,共9个步骤

花生酱鸡蛋羹的做法图解1

1/9. 一个鸡蛋打散

花生酱鸡蛋羹的做法图解2

2/9. 水和蛋液的比例大约3:2,我秤了一下一个鸡蛋大约50g,所以我放了75g水

花生酱鸡蛋羹的做法图解3

3/9. 拌匀加入少许盐

花生酱鸡蛋羹的做法图解4

4/9. 把蛋液上面的沫子舀掉,这样但羹比较平滑完整

花生酱鸡蛋羹的做法图解5

5/9. 用保鲜膜盖上蛋羹,怕蒸汽滴入

花生酱鸡蛋羹的做法图解6

6/9. 放入蒸锅大火煮开水后转小火蒸10分钟左右

花生酱鸡蛋羹的做法图解7

7/9. 蒸好取出,很平滑没有气孔

花生酱鸡蛋羹的做法图解8

8/9. 挤上四季宝柔滑花生酱

花生酱鸡蛋羹的做法图解9

9/9. 加点葱花就可以吃啦

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营养信息

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  • 花生酱鸡蛋羹热量512 千卡
  • 脂肪56.51 克
  • 蛋白质34.56 克
  • 碳水化合物41.42 克
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