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油泼辣子扯面

油泼辣子扯面

盈盈小筑2010

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我经常需要到纽约市去工作,虽然很不喜欢新泽西到纽约的堵车,但能到纽约去工作我还是开心的,主要是纽约市分布着好多特色小吃和餐厅让我可以经常尝尝鲜。

市中心好几家餐厅是我很喜欢的,其中一家就是“西安名吃”,我喜欢他家的手扯面,面条筋道,味道也很好。

这个长周末我在家试着做了两次扯面,第二次抓到了诀窍和煮面的火候,用了自己磨的辣子,味道着实不错哦!
主料
中筋面粉200克面筋粉 可无3克水 (雨天或湿度高的天气可减少1大勺)100克
食盐1/4 小勺
辅料
黑醋4 大勺酱油1.5 大勺鸡精/鸡高汤1/4 小勺/3大勺
蒜蓉3 大勺葱花3 大勺青菜 (小白菜/油菜心/豆苗)1 把
豆芽或芹菜1 杯焙香的芝麻 可无2 大勺

油泼辣子扯面的做法,共12个步骤

油泼辣子扯面的做法图解1

1/12. 把食盐加到水里溶解后和面筋粉、面粉一起和成一个软硬适中的面团。盖上保鲜膜后饧面大约10分钟。

油泼辣子扯面的做法图解2

2/12. 把面团分成6个等份, 揉成长条状,摆到一个抹了油的盘子上。面团上也刷上食油,盖上保鲜膜继续饧面1-2小时。

油泼辣子扯面的做法图解3

3/12. 1-2 个小时后,先煮上半锅水,水里可以加上1/2小勺的食盐。

油泼辣子扯面的做法图解4

4/12. 取一个面团擀成长方型,用筷子或擀面杖在中间压一压,这个压痕能让面条拉长后很容易地掰开成一半。

油泼辣子扯面的做法图解5

5/12. 双手握着面片两端,边扯变摔地把面片拉长。

油泼辣子扯面的做法图解6

6/12. 把面扯成大约有1.5寸宽的时候,就可以按中间比较薄的压痕撕开,这样一条面就成了两条面啦!

油泼辣子扯面的做法图解7

7/12. 把扯好的面放到滚水里煮2-3分钟,时间别太长,煮过了面就不筋道了。一碗面用两个面团就刚刚好。

油泼辣子扯面的做法图解8

8/12. 把煮好的面条摆到一口深碗里,青菜也烫好摆上。

油泼辣子扯面的做法图解9

9/12. 另外起一口小锅,热上3大勺的食油。把烤好的芝麻用擀面杖辗一下,味道更香。

油泼辣子扯面的做法图解10

10/12. 面条上码上1大勺蒜蓉,1大勺葱花,1小勺的芝麻和1-2小勺的辣子/辣椒粉。

油泼辣子扯面的做法图解11

11/12. 把热油分三次泼到蒜蓉和辣椒粉上,香气马上就出来了。

油泼辣子扯面的做法图解12

12/12. 把醋、酱油和鸡精粉/鸡汤混合,取1/3份淋到面条上拌匀即可食用。

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营养信息

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  • 油泼辣子扯面热量722 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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