| 主料 | ||
| 甜玉米1根 | ||
| 辅料 | ||
| 淡奶40毫升 | 生粉两大匙 | 水适量 |
| 盐少许 | ||
奶油玉米浓汤的做法，共3个步骤
1/3. 材料
2/3. 刨好玉米粒
3/3. 加水，倒入豆浆机选择蔬菜浓汤
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| 主料 | ||
| 甜玉米1根 | ||
| 辅料 | ||
| 淡奶40毫升 | 生粉两大匙 | 水适量 |
| 盐少许 | ||
1/3. 材料
2/3. 刨好玉米粒
3/3. 加水，倒入豆浆机选择蔬菜浓汤
吃玉米100克，热量196千卡
相当于健美操24分钟消耗的热量...
吃玉米浓汤100克，热量345千卡
相当于洗脚86分钟消耗的热量...
吃甜玉米100克，热量105千卡
相当于修建房屋19分钟消耗的热量...
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