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大饱足起司肉蛋

大饱足起司肉蛋

亚希珍祥

亚希珍祥

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每天不是荷包蛋,炒蛋就是卤蛋,做法始终如一,就算再好的蛋也会让人提不起兴致,今天就来个与众不同滴新口味,充饥,下酒,吃趣味,一蛋搞定。
主料
水煮蛋3颗猪肉碎60克起司丝适量
太白粉适量
辅料
酱油适量黑胡椒粉适量

大饱足起司肉蛋的做法,共9个步骤

大饱足起司肉蛋的做法图解1

1/9. 材料图。

大饱足起司肉蛋的做法图解2

2/9. 肉碎中加入酱油,黑胡椒粉,太白粉拌匀腌制片刻。

大饱足起司肉蛋的做法图解3

3/9. 鸡蛋煮熟去壳,对半切开。

大饱足起司肉蛋的做法图解4

4/9. 腌制好的肉碎分成6等份。

大饱足起司肉蛋的做法图解5

5/9. 把肉铺在蛋上,抹平。

大饱足起司肉蛋的做法图解6

6/9. 把肉蛋放入铺有锡纸的烤盘上。

大饱足起司肉蛋的做法图解7

7/9. 撒上起司丝。

大饱足起司肉蛋的做法图解8

8/9. 放进烤箱,180度烤5至10分钟,起司溶解,肉熟即可。(烤箱度数,时间要自己控制为佳)

大饱足起司肉蛋的做法图解9

9/9. 【大饱足起司肉蛋】

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营养信息

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  • 大饱足起司肉蛋热量315 千卡
  • 脂肪10.2 克
  • 蛋白质12.92 克
  • 碳水化合物89.78 克
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