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炸素丸子

炸素丸子

桃子所97

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最爱吃妈妈做的炸素丸子。记得小的时候,物质不是很丰富的年代,妈妈为了改善家里的餐桌,经常想方设法为我们调整花样。干炸素丸子是妈妈常做的,外皮酥酥的丸子,里面有豆腐和胡萝卜的香甜,让我们吃了还想吃。
主料
胡萝卜500克北豆腐1块
辅料
香菜30克食盐3克五香粉3克
食用油400克

炸素丸子的做法,共7个步骤

炸素丸子的做法图解1

1/7. 准备原料;

炸素丸子的做法图解2

2/7. 取一容器,将北豆腐充分捏碎;

炸素丸子的做法图解3

3/7. 将胡萝卜用擦板擦成丝;

炸素丸子的做法图解4

4/7. 将擦好胡萝卜丝放在蒸锅里蒸十分钟至胡萝卜丝变软;

炸素丸子的做法图解5

5/7. 将蒸好的胡萝卜丝倒入豆腐碎里,放入盐、五香粉、香菜末搅拌均匀;

炸素丸子的做法图解6

6/7. 取少量的馅料,在手里团成丸子,依次放入五成热的油里炸,变色就可捞出;

炸素丸子的做法图解7

7/7. 待丸子稍凉即可食用了。

小窍门

做好的素丸子,刚放进油锅里时不要翻动,待丸子定型后,再翻动

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营养信息

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  • 炸素丸子热量451 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质9.1 克
  • 碳水化合物13 克
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