| 主料 | ||
| 吐司面包片2片 | 新鲜鸡蛋1个 | 火腿片或火腿肠适量 |
| 黄瓜1根 | 番茄沙司适量 | 黑胡椒粉少许 |
| 盐少许 | ||
营养美味三明治的做法，共4个步骤
1/4. 冷锅热油 大概1分钟 先将鸡蛋打入锅 放些许胡椒粉 些许盐
2/4. 将火腿和黄瓜切片
切好后一层层码在吐司片上
3/4. 码好后 用刀斜切成两个三角
最后配上一杯牛奶
早餐三明治就做好啦
4/4. 还可以加点水果
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