| 主料 | ||
| 野生紫菜1片 | 土鸡蛋2个 | 盐3克 |
| 食用油1小匙羹 | 香油适量 | 鸡精少许 |
| 胡椒粉适量 | ||
紫菜蛋花汤的做法，共4个步骤
1/4. 紫菜一小包
2/4. 鸡蛋两个
3/4. 水一碗
4/4. 水烧开放入紫菜，打发的鸡蛋。滴入少许麻油鸡精，胡椒粉即可
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| 主料 | ||
| 野生紫菜1片 | 土鸡蛋2个 | 盐3克 |
| 食用油1小匙羹 | 香油适量 | 鸡精少许 |
| 胡椒粉适量 | ||
1/4. 紫菜一小包
2/4. 鸡蛋两个
3/4. 水一碗
4/4. 水烧开放入紫菜，打发的鸡蛋。滴入少许麻油鸡精，胡椒粉即可
吃食用油100克，热量899千卡
相当于打篮球150分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于露营126分钟消耗的热量...
吃香油100克，热量886千卡
相当于种草354分钟消耗的热量...
芝士蛋糕
手抓饼
糖醋里脊
窝窝头
牛肉干
蒜蓉烤生蚝
酥皮月饼
披萨
香辣虾
红烧豆腐
烤鱼
烧鸡翅