主料 | ||
花莲头一个 | 大蒜适量 | 姜适量 |
黄豆酱适量 | 酱油适量 | 料酒适量 |
甜面酱适量 | 白糖适量 | 花椒、大料、干红椒适量 |
1/6. 先把鱼头斩开,用料酒、生抽、姜、生粉抓匀腌制一会。
2/6. 起锅下油,把鱼头煎一下。
3/6. 另起锅下油炒香,葱姜蒜花椒大料、转小火炒香黄豆酱和甜面酱,我是把两种酱在小碗里搅拌均匀在一起下锅炒香!
4/6. 加水和刚研制鱼头的料汁,将将末过鱼头文火炖煮!
5/6. 期间加少许白糖提味!
6/6. 鱼头彻底熟后改大火收汁,成盘散葱花或香菜!
在研制时有生抽、炒酱的黄豆酱和甜面酱也都有咸味,所以以个人口味加盐!我在做这道菜时没有放盐,各人感觉味道正好!