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鲜肉锅盔-好吃才是硬道理

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理

云朵面包zx

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虽然在图片上打上了军囤锅盔的水印,但我必须承认这款锅盔与正版还是相差很远,尤其是在外形上,这款锅盔的风味上偏向川式,但在做法上偏北方做法,算是一款自己研制的混搭锅盔。虽不是正版,但成品口感香酥,肉香四溢,尝过的人绝对会挑拇指,不试会后悔的呢,哈哈!十个的量。
主料
主面团A适量面粉300克鸡蛋1个
2克酵母4克温水150克
烫面团B150克沸水120克面粉150克
油酥C适量肥肉100克面粉50克
花椒粉少许胡椒粉少许五香粉少许
少许内馅D适量五花肉200克
香油1汤匙适量姜粉(或姜蓉)少许
花椒粉少许胡椒粉少许五香粉少许
香葱三根
辅料
色拉油(和面用)1勺

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法,共18个步骤

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解1

1/18. 主面团材料混合,揉成光滑面团,放温暖处发酵至两倍左右大小。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解2

2/18. 另取一个碗放入烫面所需面粉,冲入沸水后揉匀备用。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解3

3/18. 发酵好的主面团加入烫面团揉匀,并在案板上抹上一勺色拉油,揉入面团中,覆保鲜膜醒十五分钟。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解4

4/18. 肥肉切成片,入锅熬出猪油,油渣挥出切碎,并与面粉混合,最后加入刚熬的猪油,制成油酥。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解5

5/18. 油酥中加入盐、花椒粉、胡椒粉和五香粉调匀,由于温度不高,制好的油酥立刻凝结了,但实际上这种半凝结状态更好操作。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解6

6/18. 五花肉绞成肉馅,加入内馅调料混合备用。同样建议为便于操作肉馅不要调太湿,如湿度较大则放冰箱冷藏一阵子,让其挺实后再使用。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解7

7/18. 醒好的面团分成个头均匀的十等份,分别揉圆。时间不赶的话建议还是要再醒十分钟,松驰到位便于操作。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解8

8/18. 取一个面团擀成牛舌状,并抹上油酥。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解9

9/18. 由下至上卷成筒状,覆膜醒十分钟。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解10

10/18. 醒好后用掌心压扁。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解11

11/18. 再继续擀成牛舌状,铺上肉馅,由下至上卷成筒状,继续覆膜醒十分钟。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解12

12/18. 竖起压扁,醒五分钟后擀成厚约0.7公分的薄饼。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解13

13/18. 平底锅放入油,注意,想要口感更酥脆的,这一步要多加油,油量以没过饼为宜,这样煎出来的饼整体酥脆,但我考虑到家庭食用少油为主,所以只用了少量油煎。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解14

14/18. 煎至一面金黄后翻面再煎。如果油量多的话就不会出现我这种部分没有煎到的效果,而且整体金黄。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解15

15/18. 烤箱预热至170度,将煎好的饼送入烤箱烤十分钟,即可食用。

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解16

16/18. 成品图

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解17

17/18. 成品图

鲜肉锅盔-好吃才是硬道理的做法图解18

18/18. 成品图

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营养信息

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  • 鲜肉锅盔-好吃才是硬道理热量3734 千卡
  • 脂肪259.24 克
  • 蛋白质121.87 克
  • 碳水化合物634.09 克
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