| 主料 | ||
| 面粉400克 | 猪肉馅300克 | 酱油适量 |
| 韭菜100克 | 精盐适量 | 味精适量 |
| 香油适量 | 花椒油50克 | 姜20克 |
| 虾仁适量 | ||
三鲜馅饺子的做法，共7个步骤
1/7. 洗干净韭菜控干水份
2/7. 肉馅，虾仁，葱，姜剁馅
3/7. 加入炸好花椒油搅拌
4/7. 切好韭菜，放入十三香搅匀
5/7. 开包
6/7. 准备下锅
7/7. 调好蘸料，准备开吃
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营养信息
详细信息>>- 三鲜馅饺子热量2931 千卡
- 脂肪224.27 克
- 蛋白质50.899999 克
- 碳水化合物104.72 克
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吃韭菜100克，热量25千卡
相当于露营10分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于擦地17分钟消耗的热量...
吃饺子100克，热量198千卡
相当于林业工作25分钟消耗的热量...
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