主料 | ||
黄瓜一根 | 胡萝卜50克 | 樱桃萝卜5颗 |
娃娃菜心半个 | 青、红尖椒各1个 | 鸡米花50克 |
沙拉酱:香菜50克 | 沙拉酱:西红柿2个 | 沙拉酱:柠檬1颗 |
沙拉酱:蒜肉8颗 | 沙拉酱:红椒粒10克 |
1/16. 准备原料
2/16. 烤箱预热
3/16. 西红柿划花刀后烤200度15分钟
4/16. 柠檬擦皮
5/16. 小米辣切片
6/16. 香菜切碎
7/16. 大蒜拍碎
8/16. 西红柿烤后剥皮备用
9/16. 将红椒和蒜肉捣碎
10/16. 准备调料
11/16. 西红柿控汁
12/16. 混合西红柿酱和捣碎的蒜和红椒酱
13/16. 家乐鸡粉5克、盐4克
14/16. 家乐酸辣鲜露50克
15/16. 混合好的西红柿沙拉酱
16/16. 备好蔬菜和炸好的鸡米花(喜欢什么类型的蔬菜都可以放入碗中)