方便快捷。营养
| 主料 | ||
| 吐司面包2片 | 番茄酱适量 | 胡萝卜半根 |
| 黄瓜半根 | 火腿肠1根 | 午餐肉适量 |
| 芝士两片 | 沙拉酱适量 | |
吐司披萨的做法，共4个步骤
1/4. 把所有食材切好备用。
2/4. 先刷上番茄酱，摆好食材，最后放上芝士片
3/4. 上烤箱高火170，烤10分钟
4/4. 取出挤上沙拉酱成功
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营养信息
详细信息>>- 吐司披萨热量1284 千卡
- 脂肪138.51 克
- 蛋白质58.54 克
- 碳水化合物68.95 克
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吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于扫地71分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于摘水果12分钟消耗的热量...
吃披萨100克，热量291千卡
相当于漂流58分钟消耗的热量...
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