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香草芥末烤肋排

香草芥末烤肋排

喵了个斯基

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这是法式烤羊排的改良方法烤的猪肋排。最好用第戎芥末,我用了黄芥末代替,会有不一样的风味吧~
主料
猪肋排400克罗勒(仅用叶子)7枝迷迭香(仅用叶子)5枝
黄芥末酱30克黑胡椒15克海盐15克
橄榄油适量帕玛森奶酪30克

香草芥末烤肋排的做法,共12个步骤

香草芥末烤肋排的做法图解1

1/12. 准备好食材

香草芥末烤肋排的做法图解2

2/12. 肋排洗净用厨房用纸擦干,撒少许盐和黑胡椒稍微腌制

香草芥末烤肋排的做法图解3

3/12. 罗勒和迷迭香取叶子洗干净,厨房纸吸干水分

香草芥末烤肋排的做法图解4

4/12. 剁得碎一点放进料理机中

香草芥末烤肋排的做法图解5

5/12. 帕玛森奶酪搽成细丝,加入料理机,加入黑胡椒、盐,橄榄油打碎

香草芥末烤肋排的做法图解6

6/12. 不要太碎,差不多像饺子馅这样

香草芥末烤肋排的做法图解7

7/12. 肋排用平底锅煎一下,锁住肉汁

香草芥末烤肋排的做法图解8

8/12. 双面煎到断生,刷一层黄芥末,薄薄一层就好,太厚味道会很刺激也会盖住香草味道

香草芥末烤肋排的做法图解9

9/12. 在芥末上层涂香草碎,可以多涂一点

香草芥末烤肋排的做法图解10

10/12. 准备烤盘垫锡纸,把涂好一面的肋排向下,在另一面重复涂抹黄芥末和香菜碎

香草芥末烤肋排的做法图解11

11/12. 烤箱200度预热,中档上下火烤15分钟

香草芥末烤肋排的做法图解12

12/12. 烫些芦笋做配菜,搭配沙拉和意面,可以吃啦

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营养信息

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  • 香草芥末烤肋排热量270 千卡
  • 脂肪104.01 克
  • 蛋白质4.37 克
  • 碳水化合物5.37 克
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