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冬瓜蛤蜊汤

冬瓜蛤蜊汤

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主料
蛤蜊500克冬瓜250克两根
少许食用油适量

冬瓜蛤蜊汤的做法,共10个步骤

冬瓜蛤蜊汤的做法图解1

1/10. 冬瓜切薄片,这样容易煮熟

冬瓜蛤蜊汤的做法图解2

2/10. 葱切段

冬瓜蛤蜊汤的做法图解3

3/10. 新鲜蛤蜊洗干净后备用

冬瓜蛤蜊汤的做法图解4

4/10. 热锅热油,其实应该多加点,这里我放少了

冬瓜蛤蜊汤的做法图解5

5/10. 下冬瓜,翻炒三四分钟

冬瓜蛤蜊汤的做法图解6

6/10. 加适量清水漫过冬瓜,喜欢多喝汤最好加多点,应该水会蒸发掉

冬瓜蛤蜊汤的做法图解7

7/10. 大火煮至冬瓜片接近透明,差不多熟了,下蛤蜊

冬瓜蛤蜊汤的做法图解8

8/10. 加少许盐调味,可不加

冬瓜蛤蜊汤的做法图解9

9/10. 调大火,盖锅盖煮至蛤蜊的壳都张开就可以了,加葱段调味

冬瓜蛤蜊汤的做法图解10

10/10. 出锅装盘

小窍门

冬瓜蛤蜊汤清甜爽口,老少咸宜,记得要用新鲜的蛤蜊做出来汤汁才鲜美

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营养信息

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  • 冬瓜蛤蜊汤热量969 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质14.2 克
  • 碳水化合物21.9 克
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