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1/6. 准备好材料,菠菜洗干净后焯水(可以去除草酸),切碎丁鸡蛋打撒,加入凉白开,淀粉还有食盐搅拌均匀
2/6. 容器里铺上一层保险膜,过滤蛋液
3/6. 加入切好的菠菜丁,搅拌均匀开水锅蒸10分钟左右,看情况,凝固后即可
4/6. 切块装盘
5/6. 用生抽和凉白开调汁,再滴几滴香油
6/6. 怎么样,是不是简单又炒鸡营养的宝宝早餐首选呢
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6
温馨提醒: 菠菜一定要先轻轻焯水
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