大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
柠檬烤鱼

柠檬烤鱼

香草

香草

10962人浏览
分享到:
收藏(363)
去西双版纳旅行回来,念念不忘的就是在那边吃的烤鱼,用罗非鱼烤制的鱼肉沾上那红红的酸辣酱汁,在口腔里瞬时爆发的刺激而清爽的滋味实在妙不可言。后来知道这就是那面说的喃咪,用来沾肉类和生菜,黄瓜什么的特别适合。回来后在网上订购了青柠檬,就立即回忆着吃过那几次的柠檬烤鱼来做了,这个酱汁味道到是有九分相似,就是没买到罗非鱼用了草鱼太大条而且没有碳火烤的那么香。
主料
草鱼(罗非鱼更好)1条盐,料酒,姜蓉,酱油(用于腌制鱼)适量番茄(小个儿)2个
小米椒6个大蒜3瓣青柠檬(小个儿)2个
盐和鸡精(酱汁用)适量

柠檬烤鱼的做法,共9个步骤

柠檬烤鱼的做法图解1

1/9. 将鱼破开,用料酒擦遍鱼身,盐和姜蓉还有酱油混合腌制3小时以上。

柠檬烤鱼的做法图解2

2/9. 2个柠檬取汁待用。

柠檬烤鱼的做法图解3

3/9. 番茄用烤箱烤到皮皱取出剥好。

柠檬烤鱼的做法图解4

4/9. 准备好小米椒和大蒜,最后只用了6个已经很辣了。味道刚刚好。

柠檬烤鱼的做法图解5

5/9. 将番茄,大蒜,辣椒用料理机打成酱汁,加入柠檬汁,盐和少许鸡精调味。

柠檬烤鱼的做法图解6

6/9. 烤箱150度上下火先烤30分钟后取出抹上猪油。

柠檬烤鱼的做法图解7

7/9. 烤箱调到200度,放上挤过汁的柠檬再烤20-30分钟就好了。

柠檬烤鱼的做法图解8

8/9. 配上酱汁非常美味哟!

柠檬烤鱼的做法图解9

9/9. 再整杯青柠水来佐餐就更棒了。

点赞(535)
分享到:
收藏(363)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10962人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 柠檬烤鱼热量112 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质6.5 克
  • 碳水化合物30.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看