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芝士焗蒜蓉大虾

芝士焗蒜蓉大虾

艺图图

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主料
大虾八只马苏里拉芝士碎适量少许
蚝油少许白糖少许大蒜5瓣
香葱末少许黄油适量

芝士焗蒜蓉大虾的做法,共4个步骤

芝士焗蒜蓉大虾的做法图解1

1/4. 青虾洗净,马苏里芝士碎、黄油、蒜蓉备用;

芝士焗蒜蓉大虾的做法图解2

2/4. 青虾剥皮去虾线,用刀背轻剁虾身,使肉松软,在铺好锡纸的烤盘上摆好备用(虾头尾各横切一刀不要到底,把虾脊划开挑出虾线);把蒜蓉倒入少许油的锅中,加入蚝油、适量盐和糖,翻炒出蒜香后盛出备用;

芝士焗蒜蓉大虾的做法图解3

3/4. 在虾身上按顺序先后放置:1.黄油;2.炒香的蒜泥;3.芝士碎,在撒点香葱末;

芝士焗蒜蓉大虾的做法图解4

4/4. 烤箱预热,将虾放入上层,220度,上下均火,7~10分钟就OK啦!

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营养信息

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  • 芝士焗蒜蓉大虾热量830 千卡
  • 脂肪111.49 克
  • 蛋白质14.71 克
  • 碳水化合物147.03 克
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