| 主料 | ||
| 猪脚500克 | 生姜1块 | 大蒜8瓣 |
| 小辣椒5个 | 葱花2根 | 八角3颗 |
| 桂皮3小片 | 冰糖2小块 | 酱油1茶匙 |
| 味极鲜（生抽）2汤匙 | 盐适量 | 料酒2汤匙 |
| 小米40克 | 鱼腥草50克 | |
小米猪脚的做法，共6个步骤
1/6. 准备葱姜蒜
2/6. 准备汤汁；
3/6. 准备鱼腥草；
4/6. 将炖好的猪脚肉切成小块；
5/6. 在猪脚中加入小米辣，葱花，蒜泥，姜末，鱼腥草，老抽，鸡精，盐，等搅拌均匀就可以了。
6/6. 这就是成品图，拍照光线不行，技术不好，见谅见谅。
点赞(33)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共13151人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 小米猪脚热量2238 千卡
- 脂肪25.04 克
- 蛋白质63.42 克
- 碳水化合物425.07 克
相关知识
- 1八角的选购技巧_八角的食用方法
- 2八角的功效与作用_八角的营养价值_八角的适合体质
- 3冰糖的选购技巧_冰糖的存储_冰糖的食用方法
- 4冰糖的功效与作用_冰糖的营养价值
- 5葱花的营养价值_葱花的食用禁忌_适用人群_选购技巧
- 6炒菜放葱花可有效调理冬季感冒饮食之道
- 7大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 8大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 9桂皮的选购_桂皮的食用方法
- 10桂皮的功效与作用_桂皮的营养价值_食用禁忌_桂皮的适宜人群
- 11酱油的选购技巧_酱油的存储_酱油的制作技巧_酱油的食用方法
- 12酱油的功效与作用_酱油的营养价值_酱油的适合体质
- 13料酒的功效与作用_料酒的营养价值_料酒的食用方法
- 14禁酒者不用忌料酒饮食禁忌
- 15生姜的选购_生姜的存储_生姜的制作技巧
- 16生姜的营养价值_生姜的适合体质_生姜的食用禁忌
- 17小米的选购_小米的存储_小米的烹饪小技巧
- 18小米的功效与作用_小米的营养价值_小米的适合体质_小米的食用禁忌
- 19折耳根的选购_折耳根的存储_折耳根的食用方法
- 20折耳根的功效与作用_折耳根的营养价值
- 21猪脚怎么做好吃？猪脚的做法大全
- 22猪脚的选购技巧
吃鱼腥草100克，热量39千卡
相当于骑脚踏车13分钟消耗的热量...
吃桂皮100克，热量199千卡
相当于打字133分钟消耗的热量...
吃葱花
叉烧肉
水煮肉片
酥皮月饼
猪肉脯
酸菜鱼
盐焗鸡
熘肝尖
泡椒凤爪
四物汤
饭团
花卷
红烧豆腐
