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辣炒猪心

辣炒猪心

美美家的厨房53

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这道菜背后的故事~(选填)老爸最爱吃猪内脏和猪舌头、猪耳朵什么的,中午和晚上还要小酌一杯,既然老人家觉得这是种享受,那我们做儿女的,就尽力满足吧。
平时没什么时间,都是潦潦草草炒几个菜,周末时间足够,我就喜欢捣腾些爸爸喜欢的菜,给老人家下酒呢。
湖南人无辣不欢,在里面添加了些许的蔬菜,在中和味道的同时,让颜色也更诱人呢。
老公特意挑选的樱花,绽放在餐桌上,让人心情真好。
主料
猪舌头一个
辅料
辣椒几个生姜一个胡萝卜一个
洋葱半个食用油适量适量
老干妈一勺

辣炒猪心的做法,共10个步骤

辣炒猪心的做法图解1

1/10. 所有的食材准备好

辣炒猪心的做法图解2

2/10. 猪心脏切片,其他食材都处理好

辣炒猪心的做法图解3

3/10. 烧开一锅水,将猪舌头片倒进去汆烫

辣炒猪心的做法图解4

4/10. 猪舌头6成熟的时候,将胡萝卜片也倒进去,一起汆烫好

辣炒猪心的做法图解5

5/10. 汆烫好的猪舌头片和胡萝卜片迅速用冷水冲凉,控干水

辣炒猪心的做法图解6

6/10. 油锅烧热,炒香姜片,倒入老干妈,翻炒出香味

辣炒猪心的做法图解7

7/10. 将汆烫好的猪舌头和胡萝卜片倒进去,裹上酱汁

辣炒猪心的做法图解8

8/10. 沿着锅边淋入少许水,撒入少许盐

辣炒猪心的做法图解9

9/10. 加入其他所有的食材,翻炒入味即可

辣炒猪心的做法图解10

10/10. 趁热吃哦

小窍门

1、食材都切成和猪舌头差不多的片状。
2、猪舌头用水先汆烫,可以去掉血水,去除异味。让舌头炒出来味道更好。

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营养信息

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  • 辣炒猪心热量1202 千卡
  • 脂肪17.2 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物0 克
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