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鸡蛋蒸肉饼

鸡蛋蒸肉饼

蓓蓓妈妈lin

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主料
里脊肉50克鸡蛋1个淀粉适量

鸡蛋蒸肉饼的做法,共5个步骤

鸡蛋蒸肉饼的做法图解1

1/5. 准备食材。

鸡蛋蒸肉饼的做法图解2

2/5. 里脊肉洗净,剁成肉泥。

鸡蛋蒸肉饼的做法图解3

3/5. 加入淀粉拌匀。

鸡蛋蒸肉饼的做法图解4

4/5. 将拌好的里脊肉盛去宝宝碗面,敲入鸡蛋,上锅蒸30分钟左右,插入筷子,拿起时筷子上无肉泥即可。

鸡蛋蒸肉饼的做法图解5

5/5. 出锅啦。

小窍门

1、参考月龄12M+
2、有辅食机的宝妈也可以用辅食机搅肉泥。

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营养信息

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  • 鸡蛋蒸肉饼热量245 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质12.76 克
  • 碳水化合物90.02 克
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