给奶奶做的第二道粥
| 主料 | ||
| 东北大米300克 | 猪里脊100克 | 芹菜50克 |
| 胡萝卜50克 | 香菇30克 | 香葱30克 |
| 鸡精适量 | 生抽适量 | 盐适量 |
| 姜10克 | ||
香菇瘦肉粥的做法，共1个步骤
1/1. 香菇+瘦肉
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营养信息
详细信息>>- 香菇瘦肉粥热量222 千卡
- 脂肪12.53 克
- 蛋白质47.07 克
- 碳水化合物78.85 克
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吃鸡精100克，热量195千卡
相当于弹风琴78分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于板球4分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于跑步3分钟消耗的热量...
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