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鲜土伏苓猪尾汤

鲜土伏苓猪尾汤

爱喝汤的宝宝

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春季阴雨绵绵,到处湿漉漉的,身体也感觉重重的,那就是身体里湿气重的一种表现,煲上一锅清热去湿汤喝除除湿。土伏苓清热解毒利湿,善治疮毒。花豆含有丰富的蛋白质,健脾、滋阴、利尿消肿。赤小豆清心火解热毒、利湿消肿。云苓利水渗湿、健脾宁心。百合、麦冬养阴润肺,清心安神。
主料
猪尾1条300克鲜土伏苓400克
花豆、赤小豆、百合各20克云苓、麦冬各10克蜜枣2个
一大块

鲜土伏苓猪尾汤的做法,共6个步骤

鲜土伏苓猪尾汤的做法图解1

1/6.

鲜土伏苓猪尾汤的做法图解2

2/6. 猪尾和猪

鲜土伏苓猪尾汤的做法图解3

3/6. 将花豆和赤小豆提前泡2个小时

鲜土伏苓猪尾汤的做法图解4

4/6. 鲜土伏苓买的时候叫卖家削皮了,自己回家不好削,洗净切成片。

鲜土伏苓猪尾汤的做法图解5

5/6. 将所有材料放入锅中开大火烧开转小火煲2个小时

鲜土伏苓猪尾汤的做法图解6

6/6. 成品

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营养信息

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  • 鲜土伏苓猪尾汤热量2023 千卡
  • 脂肪34.3 克
  • 蛋白质20.35 克
  • 碳水化合物94.7 克
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