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猪尾

(新鲜，生)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量378 千卡
蛋白质17.75 克
脂肪33.5 克
胆固醇97 毫克
钠盐63 毫克
钙18 毫克

摄入378千卡热量相当于做以下运动：
走路99分钟
跑步47分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质

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