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荷塘月色

荷塘月色

刘英杰

刘英杰

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我像只鱼儿在你的荷塘
只为和你守候那皎白月光
游过了四季 荷花依然香
等你宛在水中央
、、、、、、

鱼儿、虾儿、水草、荷花、淡淡的月光——这些给了我灵感,相对应的是:鱼丸,虾米,菠菜,开花的年糕,夏日午后微微的日光。这就是我的原创创意汤锅——荷塘月色。

了让这个汤品更有荷塘的感觉,我用民族风的陶瓷容器来盛装,感觉很有静夜月色下荷塘的意境。
主料
鱼丸适量菠菜适量虾米适量
辅料
玉米油适量酱油适量十三香适量
味精适量适量

荷塘月色的做法,共10个步骤

荷塘月色的做法图解1

1/10. 将菠菜去根,洗净,放入沸水中焯去草酸,捞出后挤出水分,切段。

荷塘月色的做法图解2

2/10. 锅里放入适量水。

荷塘月色的做法图解3

3/10. 冷水放入鱼丸,因为这些鱼丸是为了让鱼丸的香味浸入汤里。

荷塘月色的做法图解4

4/10. 放入虾米,增加底料的海鲜味。

荷塘月色的做法图解5

5/10. 放入酱油。

荷塘月色的做法图解6

6/10. 放入十三香。

荷塘月色的做法图解7

7/10. 放入盐。

荷塘月色的做法图解8

8/10. 煮至鱼丸熟透发软,证明味道已经差不多散到汤里了

荷塘月色的做法图解9

9/10. 放入味精提鲜,将汤底倒入火锅中。

荷塘月色的做法图解10

10/10. 放入味精提鲜,将汤底倒入火锅中。

小窍门

1 冷水放入鱼丸,因为这些鱼丸是为了让鱼丸的香味浸入汤里。
2 煮至鱼丸熟透发软,证明味道已经差不多散到汤里,此时再放入菠菜,因为菠菜之前就已经焯熟了不宜过度煮。
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营养信息

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  • 荷塘月色热量290 千卡
  • 脂肪4.53 克
  • 蛋白质54.02 克
  • 碳水化合物10.76 克
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